Psicoterapia
Ir al psicólogo es más normal de lo que crees. Mi compromiso contigo es mejorar tu calidad de vida, sea cual sea tu situación. Todo ello con la metodología más eficiente y con ejercicios dinámicos con la mayor evidencia científica actual.
Lo único que hay entre tu estado actual y cualquier estado deseado es información nueva y práctica
Vive la vida que quieres entrenando conmigo tu mente para ser más eficiente y sufrir menos.
Me estreso con facilidad y no me puedo concentrar en las cosas rutinarias. Siento como mi cabeza va más rápida que yo y me agobia. Ahora que estoy haciendo meditación Mindfulness y los ejercicios que hemos practicado en sesión todos los días estoy mucho mejor. Es como si me hubiera quitado un peso de encima, aunque todo siga siendo igual. No me esperaba esto.
Lola Castillo
En nuestra experiencia preparando a deportistas de categoría nacional, europea y mundial, hemos encontrado que las diferencias entre un buen deportista y un ganador son mentales. El trabajo mental con Daniel Moscoso es fundamental para la optimización del rendimiento y sacar la mejor versión de ti mismo, gracias a métodos y técnicas novedosas inteligentemente implementadas en la preparación física.
Pablo Fernández (fundador de SportLab)
Como profesionales del deporte, hemos entendido siempre que uno de los aspectos más importantes en el rendimiento deportivo es el aspecto mental. Aquí en en Centro Especializado de Tecnificación Deportiva de Andalucía (CETD) queríamos dar ese paso en la formación de la Selección Andaluza de Natación y acudimos a Daniel Moscoso como psicólogo para mejorar el aspecto mental de campeones de España y del Mundo. La experiencia no pudo ser más positiva. Encantado con el trato personal, profesional y de su buen hacer. Ha formado parte del éxito del CETD.
Manu Santiago (ex-entrenador de la Federación Andaluza Natación)
La experiencia con Daniel Moscoso fue de mucho provecho para el equipo de rugby y técnicos que participamos. Es vital invertir en la preparación mental para explotar al máximo las capacidades del deportista.
Alhambra Nievas (mejor árbitro de Rugby del mundo 2016 y directora técnica del club de Rugby Femenino de la Univ. Málaga)
Daniel es una gran profesional que me ha ayudado no sólo a superar problemas que tenía que enfrentar puntualmente, sino que también te enseña herramientas para conocerte y poder crecer más a nivel personal.
Gloria
Mi problema de autoestima va mejorando muchísimo y por eso te agradezco lo que estás haciendo Dani. Cada semana veo que voy subiendo un escalón más de esos de los que hablamos. Gracias por todo!
Carlos Caval
¡Soy empresaria y preocupada 36 horas al día! Tuve la suerte de adentrarme en el mundo del Mindfulness de la mano de Daniel Moscoso. Gracias a él aprendí a focalizar mi atención a cada cosa en su momento. ¡Sin duda es una actividad muy recomendable para todo el mundo! Y más con él que es genial.
Marta García (fundadora de X-Ray Data Services)
Estuve yendo a ver a Daniel por semanas y me ayudó mucho. Desde las primeras sesiones sentí que llevaba mucho mejor el estrés del trabajo y ya no me pasa lo de antes.
Paula
He pasado por una mala racha y llevaba mucho tiempo que no sabía cómo salir de ella. Me daba vergüenza ir a un psicólogo pero no me arrepiento. He aprendido con Daniel mejores maneras de afrontar mi vida y mi situación. Además, es muy cercano.
Laura Lorenzo
Después de escucharlo y conocerlo como psicólogo en su podcast de "Esto es Mindfulness", me animé a hacer sesiones con él y me ha ayudado muchísimo en tener una vida mejor. Los problemas de ansiedad y los miedos se han difuminado bastante. Gracias de nuevo Dani por todo
Robert
Estaba muy agobiada y estresada. Leyendo por Doctoralia y Google vi que Daniel se veía como un profesional con vocación por ayudar, así también lo decían los comentarios. Y no me equivoqué. La verdad es que ha sido un camino que ha valido la pena...
Lucía
He estado preparándome por años en varias academias y en ninguna me han preparado mentalmente para lo duro que es esto. Me fijé en que todo el mundo hacemos lo mismo para conseguir la plaza: todo el rato estudiando y dejándonos de lado. Con Daniel mejoré mis capacidades para tener más control de lo que pasa en mi cabeza y que eso me sume, no me reste.
Nadia González
Daniel es una persona que te deja expresar todo lo que tienes dentro y te hace sentir cómoda. Te entiende e incluso insiste cuando en hacerlo cuando no te ha comprendido bien. Se nota que es un profesional con vocación y eso, después de pasar por otros psicólogos, he visto que no se aprende en ningún lado. Ya he conseguido con él a no exigirme la perfección y tener paciencia para que las cosas salgan mejor, sin tanta exigencia imposible.
Anna B
Quería dar un cambio en mi vida y tomar decisiones importantes en ese momento. Y acudí a Daniel Moscoso para que me ayudara a tomar perspectiva. Fue un acierto sin duda. Además me ayudó a otras cosas que estaban limitando mi día a día. Lo recomiendo totalmente.
Francisco Lozano